Wizyta u poradni psychologicznej – w jakich przypadkach warto siÄ™ udać Porady psychologiczne – w jakich przypadkach warto siÄ™ po nie udać Wysokie oczekiwania spoÅ‚eczne, bardzo szybkie tempo życia i ciÄ…gÅ‚a gonitwa za sukcesami niejednokrotnie mogÄ… spowodować wystÄ…pienie różnych problemów psychicznych. Å»eby móc siÄ™ utrzymać w takiej rzeczywistoÅ›ci należy być bardzo odpornym, a niektórym osobom to siÄ™ po prostu nie udaje. Obecnie to jedna z czÄ™stszych przyczyn wizyt u psychologów, ale rzecz jasna ich jest dużo wiÄ™cej. Z pewnoÅ›ciÄ… z pomocy psychologicznej powinno siÄ™ korzystać w trudnych życiowych chwilach, na przykÅ‚ad takich jak utrata bliskiej osoby czy rozstanie. Psychologiczne problemy [ Read More ]
Medycyna, jest rozwiniÄ™ta, że zmaga siÄ™ z wieloma ciężkimi chorobami Jak zadbać o swoje zdrowie? Ten czÅ‚owiek, który w zupeÅ‚noÅ›ci nie dba o wÅ‚asne zdrowie, tak naprawdÄ™ skazuje siebie na dużo krótsze życie, a do tego takie, które nie należy do przyjemnych. I choć naturalnie sÄ… takie osoby, które potrafiÄ… dożyć starczego wieku, a najzupeÅ‚niej nie dbajÄ… o wÅ‚asne zdrowie, to generalnie zasada jest prosta – chcesz cieszyć siÄ™ bardzo udanym, zdrowym i dÅ‚ugotrwaÅ‚ym żywotem? Zatem bez żadnego cienia wÄ…tpliwoÅ›ci musisz zwracać możliwie jak najwiÄ™kszÄ… uwagÄ™ na wÅ‚asne zdrowie. Akurat co do tego ciężko miewać jakiekolwiek wÄ…tpliwoÅ›ci… W jaki sposób [ Read More ]
Wypalenie zawodowe – czy warto siÄ™ wybrać do psychologa Wiele osób zaczynajÄ…c jakÄ…Å› nowÄ… pracÄ™ angażuje siÄ™ ponad normÄ™. Takim sposobem pokazać siÄ™ chce z jak najlepszej strony i udowodnić, że podjÄ™ta decyzja byÅ‚a dobrym wyborem. Jednak tak duża motywacja i odpowiedzialność z biegiem czasu znikajÄ…, i zmienia siÄ™ też nastawienie do realizowania obowiÄ…zków. Jednak jeżeli caÅ‚y czas na takiej osobie bÄ™dzie ciążyÅ‚a duża presja, to w pewnej chwili pojawić siÄ™ może wypalenie zawodowe. Zjawisko to jest od dawna znane, i aktualnie można skutecznie mu zaradzić, na przykÅ‚ad jeżeli siÄ™ tym zajmie jakiÅ› doÅ›wiadczony psycholog radom. JeÅ›li ktoÅ› zauważy u [ Read More ]